１月２１日の土曜日、一週間ぶりにサイクリング。図書館に行ったり買い物を済ませたりして、１５時まえから走りだした。
時間がないので距離は走れないから、強度を上げて走ると・・・阿月でオーバーヒート。(^^ゞ
ウインドブレイカーを脱いで、しばしクールダウン。
室津半島一周と意気込んで走りだしたが、相ノ浦から池の浦へ向かう途中で門限に間に合わないとショートカットコースに変更。
尾国から佐賀に向かっていると、長島に夕陽が傾き、海がキラキラして綺麗だった。
夕陽を背に、風に逆らって走ると心拍は上がるけどスピードは一向に上がらない。
距離は４０キロと短いが、疲れて汗びっしょりで帰宅。
広島のmoonfishです。
遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。
今年も元気に走っておられますね！
私も是非見習いたいと思っています。
昨年からの懸案が全然解決できません（泣）
今年は、今後の生活改善に向けて走りたいと思います。
当面は、3月24日のしまなみ縦走かな？
上手く老母を騙して行きたいな！
moonfishさん、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
去年の秋が深まったころから、膝痛に悩まされています。
若かりし頃、スキーで痛めた膝、歳と共にちょっと頑張ると
もう歳なんだ！無理するなとばかりに痛み出します。（笑）
おぉ～、今年もしまなみ縦走に行かれるんですね。
羨ましい～
今年は、２度の引越しをするので、イベントの参加は難しい・・・
母上様を騙すなんて、バレると叱られますよ。(^^ゞ
暖かくなったら、また一緒に走りましょう。